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怪我からの喘息と、この時期は毎年乗れてない気がする。チーム連でも後半に思うように呼吸が出来ず失速する場面がチラホラと。致し方無いとは言えもどかしい。強度を上げられるのは3月に入って気温が上昇した頃からだろうからツールドかつらおには間に合わない可能性が高い。本命は5月からと割り切って練習で参加する感

まさかの怪我アゲイン。膝をかばいながら生活してたせいか腰を痛める惨事。不幸の因果がここまで影響したのか…🤔ともあれ今年初めAJ宇都宮の新年総会へ参加。今年の白河開催では大きなトラブルもなく参加人数もそれなりには確保できていたので、2年目に引続き3年目の計画も発表。特に反対意見も無く無事に開

まさかの怪我。痛みはひどくないんだけど、寒い時期のけがは長引きそうなので療養する事に。膝を伸ばし切るペダリングってのを見てやってみたんだけど、意識的に下死点まで踏み切ろうとしてかかとが思いっきり下がって膝が伸び切ったみたいだね。とんがった理論じゃなくて、一般的な理論の中で最適解は見つけるべきだね…

来客だったり仕事だったりであまり乗れなかったし、休息と割り切って春に開催する予定の四倉200kmのコースを車で下見。人生で初めて美味しいと思える海鮮丼を食べる事が出来たので結果オーライ。1月も終わった事だし、ベース期終了する切替には良かったかな。週間概要期間：2026年1月26