teamYOKO-OKA

所属チームが変わって心機一転。新しいチームのイベントがあったんだけど諸事情で欠席。後から写真を見てグループライドに参加できなくて悔しいと思ったのは初めて。週間概要期間：2025年07月28日～08月03日週間走行距離：459.3km総練習時間：18時35分

自転車に乗れる体調にはなっているがコンディションは常にマイナス標示で回復し切っていない感がある。それでも週目標の500kmは超えたので良し。週間概要期間：2025年07月21日～07月27日週間走行距離：574.5km総練習時間：23時10分獲得標高：4,

完全に復活とまではいかなかったものの蔵王400kmの試走へ。途中で咳が出たり熊が出たりと色々あったけど、完走出来て良かった。ただ、目標タイムからは大分遅れたし、登りも惨敗だったので更に練習は必須。週間概要期間：2025年07月14日～07月20日週間走行距離：601.8k

蔵王400kmの試走に向けて調整の週にしてたんだけど、体調を崩して強制レストに突入。試走は翌週に延期して回復に努める…YOKO-OKA号の新しい部材も揃ってきたので、こちらも進めなくては。週間概要期間：2025年07月07日～07月13日週間走行距離：182.7km

3週間ぶりに目標距離の500kmに到達。週間概要期間：2025年06月23日～06月29日週間走行距離：509.9km総練習時間：20時20分獲得標高：4,947mメインの練習内容：登り週間ハイライト横岡連再開日別練習

ヘルペスは落ち着いたけど、今度は雨が降りっぱなしで思うように乗れなかった。ただ、突発的にあこさんからお誘いがあって久々に一緒に走れたので最高の週末に。週間概要期間：2025年06月23日～06月29日週間走行距離：460.1km総練習時間：15時56分獲得

UVを受け過ぎたせいかヘルペスが再度再発してしまい休息。日曜日だけ同級生とテンポペースで練習会。週間概要期間：2025年06月16日〜06月22日週間走行距離：391.5km総練習時間：15時11分獲得標高：3,273mメインの練習内容：休息

なんだか全くスイッチが入らない週だった。気分転換に週末はELVESを洗車。週間概要期間：2025年06月09日〜06月15日週間走行距離：609.8km総練習時間：20時50分獲得標高：2,071mメインの練習内容：休息週間ハイライト

Amazonセールと楽天セールで今年分のケミカルを仕入れた。最近はケミカルも高くなってしまって大変だ😅週間概要期間：2025年06月02日〜06月08日週間走行距離：643.8km総練習時間：23時16分獲得標高：4,186mメインの練習内容：20

リムにクラックが入ってて本気で踏むには危なそうで封印していたレーゼロカーボンを通勤用に装着してみた。MAVIC KSYRIUM Sとでは比較にならないほどに進む…やっぱり2万ケチって安いKSYRIUMなんて買うんじゃなかったな。週間概要期間：2025年05月26日〜06月01日