今年も残すところあと一ヶ月。
年内の目標距離24,000kmも無事に達成したら気分がオフモードに切り替わってしまい、これをどうやってオンにするかが今月の課題になりそう。
目次
週間概要
- 期間:2025年12月01日~12月07日
- 週間走行距離:358.4km
- 総練習時間:12時29分
- 獲得標高:1,799m
- メインの練習内容:休息?
週間ハイライト
- 特になし
日別練習記録
| タイトル | タイム | 距離 | 獲得標高 | 平均心拍 | NP® | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 月曜 | Zwift (W/O) | 01:00 | 35.77km | 54m | 130bpm | 189w |
| 火曜 | Zwift (Maria) | 01:30 | 56.46km | 87m | 119bpm | 159w |
| Zwift (W/O) | 01:01 | 36.10km | 55m | 127bpm | 172w | |
| 水曜 | Zwift (Maria) | 01:00 | 37.43km | 54m | 114bpm | 159w |
| 木曜 | Zwift (Maria) | 01:00 | 37.33km | 54m | 120bpm | 157w |
| 金曜 | 休養 | |||||
| 土曜 | 嫁ポタ | 03:33 | 71.95km | 701m | ||
| Zwift (Maria) | 00:04 | 2.42km | 3m | 134w | ||
| 日曜 | ポタリング | 03:18 | 81.02km | 791m |
今週のお店「ひつじの珈琲 大雄寺店」



大田原・大雄寺の静寂に溶け込む「ひつじ珈琲 大雄寺店」で、ついにモーニングサービスがスタートしました。
提供はオープン〜11:30の限定時間。
朝の空気がまだ澄んでいるこの時間帯に、店内に広がる香り高いハンドドリップコーヒーと、トーストの焼ける香ばしさが重なり合い、まるで“朝のご褒美”のような体験が味わえます。
さらに特筆すべきは、使用されているパンが近隣の超人気店「トランプベーカリー」製であること。
トランプベーカリーは栃木県内でも“群を抜いておいしいパン屋”として知られ、軽い噛み心地なのに味の輪郭がくっきり立つ唯一無二のクオリティで、県内外のパン好きがわざわざ足を運ぶほど。
ひつじ珈琲の深みのあるコーヒーとこのトップクラスのパンが揃うだけで、モーニングとしての完成度は一気に跳ね上がり、朝の時間そのものが格別に変わります。
歴史ある大雄寺の静けさを背景に、リフレッシュにも仕事前のウォームアップにも最適な、地元でも指折りの“価値ある朝時間”を提供してくれる新サービスです。
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